Галерея кролей
Поиск
 
 

Результаты :
 


Rechercher Расширенный поиск

Декабрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Календарь Календарь

Партнеры
Создать форум


Дыхательная практика "ДЫХАНИЕ ОГНЯ"

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Дыхательная практика "ДЫХАНИЕ ОГНЯ"

Сообщение автор Angelina в Чт Фев 04, 2016 4:06 pm

Огонь является ключевым элементом для расширения возможностей души. Он непосредственно следует за жизненной силой и искрой жизни, которую символизирует Молния.

В дополнение к призыву Огня, метод дыхания, известный как йогическое "дыхание мехов" может быть использован при призывании Огня, чтобы усилить эффект. Духовные алхимики были известны как "кузнечные мехи" и во многих старых картинах мы видим мехи у костра, наряду со многими колбами, имеющими форму воронки, которые символизируют чакры. Это также символизирует клюв ибиса у Тота. Вместо того, чтобы просто вдыхать энергию, используйте дыхание ниже, чтобы призвать стихию Огня. ЭТО НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ОЧЕНЬ ПРОДВИНУТО.

ДЫХАНИЕ МЕХОВ: ДЫХАНИЕ ОГНЯ.



Сократите мышцы живота, с силой, создавая выдох, втягивая живот по-настоящему жестко и быстро. Сразу же расслабьтесь, и воздух наполнит верхнюю часть легких сам по себе. Сделайте несколько раз, чтобы почувствовать это но для первого раза не более 20 в ряд, используя ваши брюшные мышцы в быстрой последовательности. После 20 раз, выдохните, вдохните и наполните легкие, втяните анус, прижмите подбородок к груди, выдохните и повторите 3 - 5 раз.
avatar
Angelina

Сообщения : 2698
Дата регистрации : 2015-08-15
Возраст : 41

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения