Ежедневный аюрведический чай
Страница 1 из 1
Ежедневный аюрведический чай
Суть его заключается в том, чтоб на протяжении дня пить напиток, который выводит токсины из организма, ускоряя обмен веществ. Этот чай - настоящая находка, так как он не только вкусный, но и обладает бодрящим и очищающим свойством.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Рецепт этого ежедневного аюрведического чая был опубликован в книге доктора Сухаса Кширсагара «Диета Горячий живот». Это 30-дневный план по восстановлению вашего метаболизма и естественного баланса вашего организма.
Это смесь зеленого чая, семян фенхеля, кориандра, тмина, свежего имбиря и куркумы, лимонного сока. Вы можете адаптировать рецепт по своему вкусу.
Куркума содержит эфирное масло, куркумин и множество других полезных веществ. Она нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, эффективно борется с бактериями, улучшает кровообращение. Красящее вещество куркумин благоприятно воздействует на состояние желчного пузыря, эфирное масло активизирует работу печени. Также это растение поможет устранить неприятные ощущения раздражения и жжения, лечит дерматит и аллергию.
В составе имбиря находятся кальций, алюминий, хром, железо, магний, кислота никотиновая, фосфор, кремний, калий, витамин С, что делает имбирь незаменимым средством в борьбе с различными болезнями. Имбирь способен снимать боль в горле, обладая высоким отхаркивающим действием. Корень имбиря полезен при простудных заболеваниях и гриппе, он снижает температуру тела, согревает, повышает тонус и придает жизненную энергию. Благотворно влияет имбирь на пищеварительную систему. Доказана его польза для тех, кто находится в процессе похудания, так как корень улучшает обмен веществ и ускоряет метаболизм.
Рецепт чая доктора Сухаса Кширсагара
Ингредиенты:
1 литр кипятка
1-2 столовые ложки мелко нарезанного имбиря
1 столовая ложка мелко нарезанной свежей куркумы (или ½ -1 чайная ложка молотой)
1-2 чайные ложки семян кориандра
1-2 чайные ложки семян тмина
1-2 чайные ложки семян фенхеля1-2 пакетика (или столовая ложка) зеленого, мятного или имбирного чая
Немного сока лимона
Дополненительно: используйте другие целые специи: корицу, гвоздику, кардамон, розовый перец, анис.
Приготовление:
В кастрюле вскипятите воду. Поместите туда все ингредиенты и варите в течение 5 минут. Процедите. Пейте горячим и наслаждайтесь!
Готовьте с любовью!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Рецепт этого ежедневного аюрведического чая был опубликован в книге доктора Сухаса Кширсагара «Диета Горячий живот». Это 30-дневный план по восстановлению вашего метаболизма и естественного баланса вашего организма.
Это смесь зеленого чая, семян фенхеля, кориандра, тмина, свежего имбиря и куркумы, лимонного сока. Вы можете адаптировать рецепт по своему вкусу.
Куркума содержит эфирное масло, куркумин и множество других полезных веществ. Она нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, эффективно борется с бактериями, улучшает кровообращение. Красящее вещество куркумин благоприятно воздействует на состояние желчного пузыря, эфирное масло активизирует работу печени. Также это растение поможет устранить неприятные ощущения раздражения и жжения, лечит дерматит и аллергию.
В составе имбиря находятся кальций, алюминий, хром, железо, магний, кислота никотиновая, фосфор, кремний, калий, витамин С, что делает имбирь незаменимым средством в борьбе с различными болезнями. Имбирь способен снимать боль в горле, обладая высоким отхаркивающим действием. Корень имбиря полезен при простудных заболеваниях и гриппе, он снижает температуру тела, согревает, повышает тонус и придает жизненную энергию. Благотворно влияет имбирь на пищеварительную систему. Доказана его польза для тех, кто находится в процессе похудания, так как корень улучшает обмен веществ и ускоряет метаболизм.
Рецепт чая доктора Сухаса Кширсагара
Ингредиенты:
1 литр кипятка
1-2 столовые ложки мелко нарезанного имбиря
1 столовая ложка мелко нарезанной свежей куркумы (или ½ -1 чайная ложка молотой)
1-2 чайные ложки семян кориандра
1-2 чайные ложки семян тмина
1-2 чайные ложки семян фенхеля1-2 пакетика (или столовая ложка) зеленого, мятного или имбирного чая
Немного сока лимона
Дополненительно: используйте другие целые специи: корицу, гвоздику, кардамон, розовый перец, анис.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Приготовление:
В кастрюле вскипятите воду. Поместите туда все ингредиенты и варите в течение 5 минут. Процедите. Пейте горячим и наслаждайтесь!
Готовьте с любовью!
Angelina- Сообщения : 6475
Дата регистрации : 2015-08-15
Возраст : 47
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Вчера в 10:57 am автор Angelina
» Польза сушеных яблок
Вчера в 10:16 am автор Angelina
» Укрепляем сердце
Вчера в 10:10 am автор Angelina
» Астрологический Тибетский гороскоп по дням
Вчера в 8:50 am автор Angelina
» Лунный ежедневный календарь Магии
Вчера в 8:33 am автор Angelina
» Расклад "Маска"
Чт Май 16, 2024 12:08 pm автор Angelina
» Расклад "Что за фигня?"
Чт Май 16, 2024 12:01 pm автор Angelina
» Расклад "Магическая атака"
Чт Май 16, 2024 11:46 am автор Angelina
» Врага сморить
Пн Май 13, 2024 3:11 pm автор Angelina